Abiertamente Vallecas

El deterioro del entorno natural no solo amenaza la biodiversidad y los ecosistemas, sino que también está dejando huellas profundas en el bienestar psicológico de las personas. La creciente pérdida de biodiversidad y los cambios ambientales están generando una nueva crisis de salud mental, manifestada en formas de ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático.  En un mundo donde la conexión entre la naturaleza y la mente es vital, es urgente entender y abordar esta relación para proteger tanto al planeta como a sus habitantes. En los últimos años, la conexión entre la salud mental y la sostenibilidad ambiental ha cobrado una relevancia sin precedentes. El estado de nuestro planeta está directamente ligado al bienestar psicológico de sus habitantes. La pérdida de biodiversidad y los cambios ambientales no solo amenazan los ecosistemas y la vida silvestre, sino que también están afectando de manera significativa la salud de las personas. Estudios han demostrado que la exposic

Según un estudio de la Universidad de Utaha aún un tiempo breve en la naturaleza puede aliviar síntomas de trastornos del estado de ánimo. Los efectos positivos de la naturaleza resultaron particularmente útiles para las personas con depresión o el trastorno bipolar , según muestran los resultados. Incluso pasar tan solo 10 minutos en un parque de la ciudad puede mejorar los síntomas de una persona, encontraron los investigadores. “Sabemos que la naturaleza tiene un rol importante en la salud humana , pero la salud conductual y los proveedores de atención de la salud con frecuencia se olvidan de pensar en ella como una intervención”, señaló la investigadora principal, Joanna Bettmann, profesora del Colegio de Trabajo Social de la Universidad de Utah. En la revisión, los investigadores analizaron los resultados de 45 estudios en los que participaron casi 1.500 personas diagnosticadas con enfermedades mentales . Los estudios variaron en estructura, ya que algunos participantes pasaron p

 Las condiciones climáticas extremas pueden causar problemas de salud mental como ansiedad, depresión, estrés traumático agudo y problemas de sueño que van desde leves a graves que pueden incluso requerir hospitalización, según el último informe del IPCC sobre el cambio climático y calentamiento global. El informe del Grupo de Trabajo II del Panel Intergubernamental sobre Cambio Climático (IPCC) titulado ‘Cambio climático 2022: impactos, adaptación y vulnerabilidad’, publicado el lunes, advirtió que una amplia gama de eventos y condiciones climáticas tendrán impactos perjudiciales en la salud mental. “Las vías a través de las cuales los eventos climáticos afectan la salud mental son variadas, complejas y están interconectadas con otras influencias no climáticas que crean vulnerabilidad. “La exposición climática puede ser directa, como experimentar un evento climático extremo o temperaturas altas prolongadas, o indirecta, como las consecuencias para la salud mental de la desnutrición