Abiertamente Vallecas

      - Hablamos con profesionales y pacientes para conocer cuáles son las señales de alarma y cómo combatir el estigma - La mayoría de los trastornos se han agravado durante los dos últimos años por la pandemia - Si necesitas ayuda, consulta aquí los teléfonos de entidades dedicadas a la salud mental VIDEO  - Las claves de la salud mental en España: vivir con depresión y ansiedad Los problemas de salud mental, en mayor o menor medida, afectan a uno de cada diez españoles y sus familias. Sin embargo, todavía continúa siendo un tabú en nuestro país. El Telediario de TVE ha puesto el foco este miércoles en estas alteraciones y trastornos, que se han visto agravados durante los dos últimos años por la pandemia. Quienes más lo han sufrido son los más vulnerables, los mayores, los niños y adolescentes. Entre los más jóvenes, han aumentado sobre todo los trastornos de la conducta alimentaria y los suicidios. Vivir con depresión y ansiedad La depresión y ansiedad se manifiesta de

¿Hasta qué punto puede nuestra salud verse afectada por un ambiente de trabajo tóxico? Más que un desencadenante de estrés y ansiedad puede ser un factor de riesgo cuando la persona tiene ya cierta predisposición a estos trastornos. Desarrollar herramientas para protegernos es una de las claves para encontrarnos mejor.                                                                               Reunión de trabajo de un grupo de personas Un mal ambiente laboral puede desencadenar depresión y ansiedad cuando la persona es vulnerable a estos trastornos El trabajo es un ámbito que tiene gran importancia en nuestra vida debido a que cada vez adopta mayor protagonismo e invertimos mayor energía, de forma que el clima laboral (relaciones y experiencia en el trabajo) afectan a la salud mental; tal y como recuerda Lucía Feito Crespo , psicóloga del Instituto Psicológico Cláritas a CuídatePlus. “En nuestro día a día vemos en consultas a muchísimos pacientes cargados de sufrimiento y vulne