Abiertamente Vallecas

  CENTRO DE REHABILITACIÓN PSICOSOCIAL PUENTE DE VALLECAS El día 30 de Marzo tuvimos la oportunidad de tener un segundo encuentro intergeneracional de Baile en Línea en el CRPS Puente de Vallecas. Se trata de apostar por actividades que nos ayuden a disfrutar, a relacionarse, a movernos… de forma segura. El grupo de Pilar Prieto Mena de Baile en Línea vino a compartir con nosotros su entusiasmo por esta actividad. Un encuentro para todos los que quieran participar, jóvenes y mayores. Pasamos casi 2 horas bailando y disfrutando. ¡Nos hacía mucha falta! Pasodobles, tango, rumba...en línea! Con esta actividad, el CRPS quiere mostrar que hay muchas cosas que se pueden hacer y son saludables, seguras, mejoran nuestro ánimo, nuestras relaciones y nuestras competencias cognitivas. Un día divertido, diferente, lleno de esperanza y un día en el que hemos recordado lo fuertes que somos y que hay muchas maneras de disfrutar en la vida. Os compartimos un pequeño vídeo del trabajo del grupo de Pila

 En el marco de la campaña 'Trabajar sin máscaras, emplear sin barreras', la Confederación propone la obra de teatro Click!, orientada a concienciar a las empresas de la importancia de cuidar la salud mental de las personas trabajadoras, y animarlas a cambiar el paradigma tradicional de contratación, apostando por el talento de las personas con problemas de salud mental. SALUD MENTAL ESPAÑA da un paso más en la visibilización y denuncia de la discriminación, el estigma y el acoso que muchas personas sufren en su centro de trabajo por tener un problema de salud mental, y lo hace subiéndose a los escenarios. De la mano de la compañía de teatro La Rueda Teatro Social, y con la financiación del anterior Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, la Confederación pone en escena la obra ‘Click!’, como una acción que se enmarca en la campaña Trabajar sin máscaras, emplear sin barreras, cuyo fin es concienciar a las empresas, por un lado, de la importancia de implementar medida

 Desde la Confederación reconocemos el importante papel de los medios a la hora de luchar contra prejuicios y estereotipos y por eso les emplazamos a seguir las recomendaciones oficiales a la hora de abordar los problemas de salud mental. Ante las continuas informaciones que están apareciendo estos días en torno a los problemas de salud mental y el suicidio, desde la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA apelamos la responsabilidad de los medios a la hora de informar sobre estos temas y exigimos que se aborden desde una perspectiva rigurosa y por parte de profesionales especialistas en salud mental. Hemos detectado que se trata, en su mayoría, de informaciones estigmatizantes, que ignoran los testimonios en primera persona, perpetúan mitos, y no ayudan a acabar con la losa que pesa y discrimina a las personas con problemas de salud mental, como tampoco ayudan a erradicar el inmenso problema de salud pública que supone el suicidio. Los medios de comunicación juegan un papel fundamental en l

  El "Curso de detección de conductas machistas a lo largo de la vida. Nuevos enfoques igualitarios" ha recibido recientemente uno de los galardones de los III Premios Buenas Prácticas de SALUD MENTAL ESPAÑA. La Federación Salud Mental Castilla-La Mancha puso en marcha esta formación , que ha conseguido el premio en la categoría `Adaptación de los recursos, productos y servicios de la entidad en 2020´ de los III Premios Buenas Prácticas de SALUD MENTAL ESPAÑA, que han sido fallados recientemente. Esta formación se dirigió exclusivamente hacia mujeres, ya que se consideró que era necesario crear espacios de confianza para que pudieran hablar libremente de sus emociones y sentimientos. Además, se puso en marcha un segundo curso dirigido a profesionales del sector sociosanitario de las mismas entidades y recursos, cuya duración fue de 50 horas. Se crearon espacios de reflexión conjunta sobre la igualdad y se propició la reflex

  Bajo el título "Salud mental y suicidio, cuando comunicar es prevenir", el periódico Público ha organizado una jornada online, moderada por la exministra de Sanidad, Carmen Montón, en la que ha participado Nel González Zapico, presidente de la Confederación. SALUD MENTAL ESPAÑA ha participado en el debate “Salud mental y suicidio, cuando comunicar es prevenir”, organizado por el diario Público en colaboración con Foro Agora Salud, en el marco del Día Mundial de la Salud. El evento fue moderado por Carmen Montón, exministra de Sanidad, Consumo y Bienestar Social y actual embajadora observadora de España en la OEA y la Organización Panamericana de la Salud, quien señaló que “ comunicar es prevenir y lo que no se nombra no existe”. En este encuentro, participaron Nel González Zapico, presidente de SALUD MENTAL ESPAÑA,  Ana Pardo de Vera, periodista de Público, Javier Álvarez Solís , director del documental “ La Palabra Maldita ” y Rafael Sotoca Covaleda

 RESUMEN Una nueva herramienta evalúa con precisión tres tipos de anhedonia en adolescentes, según muestra nueva investigación. La nueva escala Multidimensional de Anhedonia del Adolescente (MAAS) evalúa la anhedonia de anticipación, consumada y de recuerdo, que ayudará a mejorar los diagnósticos en contextos de investigación y clínicos, según afirman los investigadores. La anhedonia, pérdida del interés y el placer en las actividades, suele ser el primer signo de depresión en adolescentes. Los métodos actuales para evaluar la anhedonia en adolescentes son limitados, dijo a Medscape Noticias Médicas la investigadora del estudio Bita Zareian, una estudiante de posgrado en la University of British Columbia en Vancouver, Canadá. "La adolescencia es la etapa en la que la depresión comienza a aumentar espectacularmente y pensé que era importante tener una forma fiable de evaluarla. Me percaté de que las escalas autoadministradas actuales para la anhedonia en adolescentes son limitadas&

 Las entidades ganadoras han sido AFAEPS, El Puente Salud Mental Valladolid, la Federación Salud Mental Castilla-la Mancha y la Asociación Salud Mental Palencia. Los III Premios Buenas Prácticas de SALUD MENTAL ESPAÑA ya tienen ganadores. Tras una votación online, abierta a la participación de todas las entidades del movimiento asociativo a través de la web de los premios , las ganadoras han sido AFAEPS, El Puente Salud Mental Valladolid, la Federación Salud Mental Castilla-la Mancha y la Asociación Salud Mental Palencia. Por tercer año consecutivo, la Confederación convoca estos premios recoger y reconocer algunas de las mejores iniciativas desarrolladas por las entidades de SALUD MENTAL ESPAÑA, y ponerlas a disposición del movimiento asociativo como una herramienta de transmisión del conocimiento y generación de ideas que puedan ser replicadas. En un año marcado por el COVID-19, las categorías se han adecuado a esta situación para incluir aquellas iniciativas que han tenido que ver c

 La entidad guipuzcoana apuesta por tratar de cuidar la salud mental en tiempos de pandemia, y aconseja mantener las rutinas, trabajar la adaptabilidad, autoobservarse y limitar la exposición a noticias. Ansiedad, estrés, depresión, fobias, obsesiones… Los síntomas derivados del miedo son más visibles en nuestra sociedad a causa de la pandemia. “Aún no existen datos cuantitativos que nos permitan medir el impacto psicológico de la COVID-19, pero es evidente que está pasando factura“, afirman desde AGIFES (Asociación Guipuzkoana de familiares y enfermos psíquicos). “Todos los mensajes que estamos recibiendo desde el exterior, además de las pautas lógicas de higiene y distanciamiento, son de peligro, castigo o muerte”, apunta Iker Arrizabalaga, responsable del programa de familias de AGIFES. “Se ha apostado por los mensajes que producen miedo como mecanismo de asunción de responsabilidad individual ante la pandemia, y eso en las personas más vulnerables o de menor resiliencia está tenien

Con motivo del estreno de la película “Loco por ella” (una comedia española del director Dani de la Orden para Netflix que trata los problemas de salud mental desde una perspectiva respetuosa), la popular ilustradora, Moderna de Pueblo , ha compartido la serie “El estigma de la salud mental” para concienciar sobre la discriminación y el trato que padecen las personas con problemas de salud mental. Moderna de Pueblo ha contado con el asesoramiento de SALUD MENTAL ESPAÑA, en aspectos como las temáticas a tratar o el lenguaje que se debe utilizar a la hora de hablar sin estigmas sobre salud mental.“ No eres un `enfermo mental´, ni `una bipolar´ o `un esquizofrénico´. ¿Le dirías a alguien que es un “sidoso”? Eres una persona que convive con un trastorno que te afecta en ciertas situaciones de tu vida, no en el 100%”, explica una de las viñetas. Las ilustraciones también reflejan cómo el tratamiento de los medios y la cultura popular contribuyen muchas veces a incrementar el estigma y di

  Dormir es un momento para descansar… ¿O no? Una investigación de la Universidad de Boston indica que nuestro cerebro participa en una “inundación purificadora” mientras dormimos, que ayuda a prevenir enfermedades como la demencia. Esta investigación se basa en hallazgos previos que han demostrado que nuestros cerebros funcionan, en lugar de descansar, durante el sueño. El proceso que tiene lugar involucra nuestro sistema glifático, un sistema de eliminación de desechos para nuestro sistema nervioso central. Así, mientras estamos despiertos, las proteínas precursoras, llamadas beta-amiloides, aumentan y se acumulan en nuestro cerebro. Durante nuestras horas de sueño, nuestro cerebro limpia esas beta-amiloides, evitando que se formen placa y dañen nuestras neuronas. Por tanto, sin un sueño adecuado, el cerebro no puede eliminar eficazmente esas proteínas precursoras. Además, su acumulación se ha asociado con un mayor riesgo de demencia debido a las neuronas dañadas. No obstante, con es